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ほぼ毎日、同じ道

同じ道を毎朝走ると、

週末くらいは、

他のところを走りたくなります。

 

でも、同じ道だからこそ、

日々の変化がわかるんです。

天気は日替わり、

タイムや心拍数、、

道ばたに咲いてる花や、

新緑に変わっていく葉っぱや、

いつも会うひとたちの服や表情、

頭の中で考えてることも。

 

けっこう、退屈しないものです。

単調なようで単調ではない、

まるで人生のよう。

 

今朝は、雨、

一回つまづいて、

一回転びました。

そう、まるで人生のよう。

 

でも、走り続ける。

 

Love & Peace ・・)v

 

 

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ひとをバカにしてはいけない

早起きするひとをバカにしてたんです。

でも、今、わりと早起き。

 

走る人をバカにしてたんです。

でも、今、ほぼ毎日走っています。

 

この田舎での小さな反原発デモを、

ちょっと冷ややかな目で見てたんです。

でも、もう8年、近くの原発は動いていません。

節電もしてないのに。

 

バカにされるひとって、

時代を追い越しちゃってるんです。

だから、あとから時代が追いついて、

ようやくスゴいひとだとわかるんです。

 

バカは、時に褒め言葉。

 

もうひとをバカにするのはやめよう、

とふと思いました。

 

天皇を崇拝して、

アベを支持するひとを、

今はバカにしてるんです。

でも、ま、これはいいかな。

 

Love & Peace ・・)v

 

 

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アオハル

青春とは、

人生のある時期のことではなく、

心の状態のことである。

 

そんな言葉を聞いたことがあります。

 

50歳、

子育ては終わり、

今のところ家族は健康、

仕送りもなし、

給料はすべて僕のもの。

 

そして、独身。

 

今が青春なんじゃないかと思うんです。

 

このごろ走っているせいか、

疲れることも知らず。

昨日、登山しても、

今朝、走ってきました。

 

GWはまだ始まったばかり。

 

明日も、山登ろうかな。

 

今が青春だもの。

 

Love & Peace ・・)v

 

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無事下山

小雨の中、

ポンチョをかぶって、

高尾山に登ってきました。

 

ふだん、朝、雨でも、

ポンチョをかぶって走るんです。

 

日頃のランの成果で、

疲れる前に登頂、

お昼を食べて、

隣の山へ縦走。

城山小仏峠も登頂、

さすがに疲れました。

 

下山して、銭湯で、疲れを癒し、

居酒屋で、打ち上げ。

北海道料理と日本酒を少々。

美味しくいただきました。

 

仲間の一人が、

50を過ぎてから走り始め、

フルマラソンを完走したそうです。

僕でもできるはず、と。

 

さ、明日も朝軽く走って、

午後の会議に備えます。

 

娘よ、つきあうか?

 

今日も娘のところに世話になっています。 

 

Love & Peace ・・)v

 

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山へ

新しい職場で、ようやく、

飲み会に誘ってもらいました。

梅酒とシャングリラをいただきました

ようやく同僚の顔と名前が一致してきました。

 

で、宴もたけなわな頃、

おいとまして、

終電の新幹線に乗りました。

 

今、東京の娘のアパート、

明日は、文学仲間と、

高尾山に登るんです。

ちょっと雨が心配ですが。

 

さ、もう寝なきゃ。

 

毎朝5キロ走りこんできたので、

たぶん、大丈夫でしょう。

 

 

Love & Peace ・・)v

 

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聞き屋になる

沖縄に行ったとき、

夜、国際通りを歩いていたら、

「聞き屋」の看板を出してる青年がいて、

路上で、若い女性と向かいあって座り、

穏やかな表情で、うなずき、

傾聴していました。

 

話し上手は聞き上手、

とは言いますが、

教え上手も聞き上手、

だと思うんです。

教えようとすればするほど、

教えられないものです。

 

話を聞いて聞いて、

同じ立場で共感したり、

繰り返して確認したり、

要約して核心を探ったり

ともに道を探るべく、

隣を歩いていくと、

気づけば新しい道を歩いている。

これが究極の教えかもしれません。

 

僕はこれまでの人生、

さんざん話してきたので、

これからの人生、

たくさん聞こうかな、と。

 

最近、教え子たちがよく話をしてくれます。

僕の知らない世界を教えてくれるんです。

新たな発見があり、もっと聞きたくなるんです。

 

聞き屋、僕も目指そうかな。

 

聞けば聞くほど、

僕の世界も広がるはずです。

 

Love & Peace ・・)v

 

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目指すところは?

いったいどこ目指してるの?

 

と、聞かれるんです。

突然、毎朝、走り始めたので。

 

今朝も、5キロ走ってきました。

もう、10日以上続いています。

たぶん、僕のことだから、

このまま、走り続けるでしょう。

たとえ雨が降っても、ポンチョをかぶって。

 

スマートウォッチをつけて、

心拍数をチェックしながら走るんです。

ちょっとしんどいけど、

続けられないことはないペースで。

 

朝は誰にも邪魔されない自分だけの時間。

昼間は仕事で、夜もいろいろもの。

 

もう毎日走っても、

どこも痛くならなくなりました。

 

体力がついて疲れなくなり、

眠りの質がよくなるので、

1時間早く起きて走っても、

おつりがくるくらい。

寝る時間も今まで通り日付がかわってから。

 

頭もよくなったような気がします。

たぶん、いや、絶対に。

 

僕はどこを目指しているのかって?

 

そんなの、走り続けなければ、わかりません。

 

 

Love & Peace ・・)v

 

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ミッドフィルダー志望

このごろ、サッカーをよく観戦するんです。

推しのジュビロ磐田の中野誠也はフォワード、

彼は天性のストライカーですが、

僕はミッドフィルダーに憧れてるんです。

もちろん、サッカーではなく、

学校でのこと。

 

前に出るのではなく、

後方支援が使命。

フォワードがゴールを決められるように、

パスを出すのが一番の仕事。

必要とあれば守備にも参加、

求められるところへすぐに行く。

そして、仲間が成果を上げるのを、

あたたかく見守る。

 

いつしかそんな年回りになっていました。

目立たないところで、

生徒や若手の活躍を演出できたらいいな、と。

 

シブいミッドフィルダーを目指します。

 

Love & Peace ・・)v

 

 

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言葉を見つけに

今日は、放課後、図書館当番。

静かに本を読んでいました。

あまり生徒は来ませんでした。

ここも活字離れなのでしょうか。

 

いくつか言葉を見つけ、

手帳にメモメモ。

 

その一つ、吉野弘の詩を。

 

  お父さんはお前に

  多くを期待しないだろう

  ひとが

  ほかからの期待に応えようとして

  どんなに

  自分を駄目にしてしまうのか

  お父さんははっきり

  知ってしまったから

 

教師としても、父親としても、

考えさせられました。

 

  私は人間を理解するのがとても下手で、

  すぐ人間を判断してしまう。

 

これは、ボーヴォワールの言葉。

 

ひとがひとをわかることはありえない。

わかったという幻想があるだけ。

それでもひとはひとをわかろうとし続ける。

 

尊敬する先輩のこの言葉を思いだしました。

 

わからないまま行こう、

と、この頃、よく思うんです

わかってもわからなくても、

明日はやってくるのですから。

 

さ、明日も言葉を探しに、

図書館行ってこよっと。

 

図書館に来る子、増えないかな。

 

 

Love & Peace ・・)v

 

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トラベラン

今日はちょっと車で1時間ほど行って、

河原を走ってきました。

世界一長い木造の橋をわたり、

茶畑の間も進み、

写真もとりながら、

御茶屋で休憩もして。

あ、ポケモンもとって。

 

そして、日帰り温泉で汗を流し、

河原に戻って、

チェアとテーブルを出して、

遅めの昼ごはん。

もちろん、食後のコーヒーも。

 

お金はかけなかったけれど、

ちょっと贅沢な休日でした。

 

トラベラン、次、どこ行こうかな。

 

Love & Peace ・・)v

 

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夜空の下で

ちょっと宴会だったんです。

前の職場の仲間で。

会場は、両親の店、

そこの駐車場。

 

キャンプチェアとテーブルを出して、

夜空の下でジンギスカンパーティ。

 

ジンパ!

と、北海道ではいうんだとか。

 

肉は北海道直送、

味付けラム肉をいただきました

モヤシといっしょに焼きましt。

 

まあ、美味なこと、美味なこと。

 

たままたま通りかかった教え子も、

味見して、感動していました。

 

そして、デザートは、チョコフォンデュ!

 

アウトドアジンパ

好評につき、

再開催することになりました。

 

次は、海辺かな。

 

Love & Peace ・・)v

 

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夜空の下で

ちょっと宴会だったんです。

前の職場の仲間で。

会場は、両親の店、

そこの駐車場。

 

キャンプチェアとテーブルを出して、

夜空の下でジンギスカンパーティ。

 

ジンパ!

と、北海道ではいうんだとか。

 

肉は北海道直送、

味付けラム肉をいただきました

モヤシといっしょに焼きましt。

 

まあ、美味なこと、美味なこと。

 

たままたま通りかかった教え子も、

味見して、感動していました。

 

そして、デザートは、チョコフォンデュ!

 

アウトドアジンパ

好評につき、

再開催することになりました。

 

次は、海辺かな。

 

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朝の扉

なんだか、睡眠の質がよくなったようです。

目覚ましが鳴る前に目が覚めるんです。

早寝してるわけではないのに。

しかも、昼間眠くなることもないんです。

1時間ほど、寝る時間も減りました。

 

ほぼ毎日、朝、走っているからでしょうか?

 

朝は、誰にも邪魔されない時間。

そんな時間が1時間増え、

得した気分です。

 

あんなに早起きは嫌いだったのに。

 

壁と思いこんでいたものが、

扉だったという話です。

 

そう、Every wall is a door!

 

 

Love & Peace ・・)v

 

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新定番鍋

最近、来客があり、

すべて同じ鍋でもてなしました。

新定番鍋です。

 

豚の塊肉を8mmの厚さで切り、

塩コショウしてから、

コンソメスープに入れます。

丁寧にアクをとります。

 

そこに、野菜を投入。

生姜スライス、

ピーラーで薄切りにした大根、

エノキ、そして、レタス。

 

これを、炊きたての白米といただきます。

残しておいた白米は、生卵と鍋に入れて雑炊に。

白米を一度で二度おいしく味わいます。

 

残った雑炊は、

明日の朝食でもよし、

保温ジャーに入れ明日の弁当でもよし。

 

娘よ、帰省したら、まずこれな。

 

Love & Peace ・・)v

 

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放課後の図書室

今の学校に転勤してきて、

図書室の係になりました。

僕は本が大好きなもので、

とても幸せです。

 

放課後、

図書室のカウンターで、

静かに本を読みながら、

本の貸し借りのお手伝い。

 

本の買い出しや、

図書便りの発行もあるようです。

 

今日は図書委員会が開かれ、

仕事の内容を確認しあい、

各委員が一人一冊本を借りました。

 

ずっと図書室には興味があり、

ようやく図書室係になれました。

 

実はこの図書室には、

僕の本もあるんです。

すっかり背表紙が日焼けしてますが。

 

うれしいことに、

図書委員長さんが、

僕の本を借りてくれました。

 

ずっと本を出してないので、

また出したいなあ。

この学校にいるうちに、

もう一冊この図書館に入れるぞ。

書くぞ、書くぞ、書くぞ。

 

Love & Peace ・・)v

 

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スースーハーハー

スースーハーハー、

父に教わったんです。

長距離走の呼吸法。

父は高校駅伝の選手。

県大会を三連覇したんです。

 

走るのはずっと嫌いで、

短距離も長距離も、

どちらも苦手でした。

 

文学少女だった母の血を引き継ぎ、

文学一筋で生きてきました。

 

大学生の頃、

少し走ったことがあるんです。

怠惰な自分が嫌になって。

すぐにやめてしまいました。

 

以来走ったことはありませんでした。

今年の2月4日まで。

 

紺ブレを着たまま、

サンダルで、

学校のまわりを一周走ったんです。

水泳部の一番体重の重い選手に誘われて、

彼が走るのならできるだろう、と。

ゆっくりと、ゆっくりと。

とても気持ちよかったんです。

翌日、筋肉痛になりましたが。

 

その後、早朝ランニングクラブにも参加。

週三回、20分運動場を走るという活動。

同僚と生徒たちとおしゃべりしながら。

これも楽しい時間でした。

 

ナイキ・ラン・クラブというアプリを、

iPhoneに入れて、ラン仲間と交流も。

自分のランのタイムと距離を記録するだけじゃなく、

誰がどれくらい走ったかもわかるんです。

毎月、走った距離のランキングも。

ゲーム感覚でやめられなくなってきました。

 

今朝も朝走って、

帰りも遠回りして走って、

で、あまり疲れも感じないのが不思議です。

 

もう一つ不思議なことがあるんです。

200キロ走っても体重が落ちないのですが。

 

でも、最近、頭がキレるようになった気がします。

学校の仕事がはかどるし、よくひらめくし。

きっとラン効果でしょう。

スースーハーハー、

息をしながら走り、

もしかしたら父の血も流れているのでは、

と思うようになりました。

 

さ、明日の朝も走っちゃおうかな。

ボヘミアン・ラプソディでも聞きながら。

 

Love & Peace ・・)v

 

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この道

今、進んでいるいる道が、

どこに通じてるかなんて、

誰にもわからない。

 

あの道が、

この道に通じてたなんて、

予想もしなかったこと。

 

しばらく前、歩き始めた道を、

今は、走り続け、

予想もしなかった景色を眺めている。

 

この先に、

誰も見たことがない景色があるはず。

 

前へ、前へ。

 

立ち止まっている場合じゃない。

 

と、今朝、走りながら思いました。

いったい、僕はどこにいくのだろう?

この道に聞くしかないな。

 

Love & Peace ・・)v

 

 

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ふと焚き火を

ふと、焚き火がしたくなったんです。

夜。

一人、軽バンに乗って。

で、海に行ってきました。

ここは、いつも兄と休日に来るところ。

暗いと違うところのよう。

懐中電灯で海辺をさまよい、

流木を集めて、

小さな焚き火台にのっけて、

波の音を聞きながら、

遠くの船の灯りを見ながら、

燃やす、燃やす。

寒かったんです。

湯を沸かして、コーヒーを一杯。

手抜きでインスタントのを。

一人だと少し心細いので、

深夜ラジオを聞きながら、

意外と至福の一杯。

そして、車の中にベッドをつくって、

寝袋に入って寝たんです。

 

ソロキャンプは、初日以来。

まだやりたいことがあったんです。

翌朝の早く起きて、

海辺の朝食、

からの朝ラン。

 

だんだん暖かくなります。

週末、ソロキャンプ、

あり、です。

 

Love & Peace ・・)v

 

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新しいほぼ1週間

新しい学校で働き始め、

ぼちぼち一週間。

 

新しい同僚はやさしく、

新しい教え子たちも穏やかで、

なかなか働きやすそうな感じ。

 

どの学校で働いても、

その学校が一番好きになってきました。

この学校もきっと!

 

このごろ、弁当づくりをさぼりぎみですが、

購買の弁当が充実していて助かります。

温かい豚汁も買えるんです。

 

4時間目の授業が終わると、

購買までダッシュします。

いつも、一番乗り。

日頃の走り込みの成果です。

 

しかし、心配なことも。

まだ飲み会に誘われてないんです。

歓迎会はないのでしょうか?

 

そんな不安を抱えつつも、

毎日学校へ歩いていくのが楽しみです。

 

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キビキビ機動力

今年のテーマを決定しました。

 

 機動力

 

です。

 

まず、学校での上靴を、

サンダルからスニーカーにかえました。

フットワークがキビキビになりました。

四時間の授業のチャイムと同時に、

階段を駆け下りると、

購買に一番乗りすることもできました。

 

帰りは、着替えて、

紺ブレとチノパンをリュックに入れて、

大回りして帰りました。

ちょっと休んだせいか、

とても調子よく走れました。

 

明日は、朝、走って、

シャワー浴びてから、

出勤しようかな。

 

足まわり大事です。

キビキビ動けるようになれば、

疲れなくなるし、

仕事もはかどり時短できるし。

 

機動力向上させ、

で、痩せてやる。

絶対、絶対に。

 

Love & Peace ・・)v

 

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時短断捨離

ためしに走って帰ってみました。

職場からうちまで、

なんと5分かからないことが判明。

 

今までで一番近い職場。

ここにあと数年は働くので、

そうとうな時短です。

 

歩いて通うと、

車通勤と違い、

リュックに入る分だけしか、

荷物を持っていけません。

自然、断捨離することにます。

 

時間が増えて、

背負いモノが減って、

おまけに、ちょいちょい走って、

心も体も健康になるはずです。

 

ランニング用リュックを買ったんです。

走っても、揺れないすぐれモノ。

 

明日も、仕事に行くのが、楽しみです。

 

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どこでもパーティ

夜桜に行ってきました。

近所の公園へ。

この春バラバラになった仲間が、

今宵、再結集したんです。

 

僕の経バンには、

風に強いコンロやら、

チェアやら折り畳みテーブルやら、

野外料理セットやらが積んであり、

すぐに野営できるくらいなんです。

 

街灯に照らされた夜桜の下で、

野菜多めのバーベキュー、

シメのカップラーメン、

もちろん、食後のコーヒーも。

 

毛布にくるまって、

お互いの近況報告と、

思い出話で、

寒さも時間も忘れ語りました。

お互い、バカだねえ、と讃えあいながら。

 

僕の経バン、

走るパーティカー、

なんだとか。

 

次は、いつ、どこかな?

 

Love & Peace ・・)v

 

 

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また扉?

今日はリュックで出勤。

このごろ、歩いてくんです。

 

で、帰り、更衣室で、

走る格好に着替えて、

紺ブレなどをリュックに入れて、

走って帰りました。

 

当然、遠回りして。

 

黄昏ラン、また、新しい扉かな。

 

Love & Peace ・・)v

 

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疲れない観光

今日は教え子たちと鎌倉観光。

小町通りを鶴岡八幡宮まで食べ歩き、

定番の大仏を見に行って、

途中、Gジャンを衝動買い、

鎌倉高校前の坂道の聖地巡礼して

砂浜で一休みして、

江ノ島で海鮮丼をいただきました。

 

最後はヘトヘトの教え子たちは、

朝ランしてもなお元気な僕に驚いていました。

この2ヶ月で200キロ走って、

いつの間にか体力がついたようです。

 

というより、

なんで観光ごときで疲れるのって話です。

 

明日は仕事帰りに走ろうかな。

 

Love & Peace ・・)v

 

 

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当たり前のこと

どんなに遠いと思っても、

前に進めば、絶対に着く。

 

当たり前のことですが。

 

このごろ、

走るようになって、

気づいたんです。

 

立ち止まったら、

どこにも行けません。

 

ずっと先にある目的地に向かって。

一歩一歩足を進めていけば、

途中つらいことはあっても、

途中歩くことはあっても、

必ず着くんです。

 

で、目的地に着けば、

帰りは、もうあと半分。

 

目的地に着くまでは、

そこに着くことが楽しみで、

ふんばれて、

帰りは、

うちに帰れば終わりなので、

またふんばれるんです。

 

頭でわかっていることと、

経験して実感することは、

全然違います。

 

きっと、

そのことを誰かに話したときに、

届く深さも違うでしょう。

 

と、いうことで、

明日も朝ランします。

おやすみなさい。

 

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理想の彼氏

娘の理想の彼氏の条件の一つ、

体力があること、なんだとか。

理由を聞くと、

デートしてもすぐ疲れる人はつまらないから、と。

 

娘も僕の娘だけあって多動のようです。

 

たしかに、すぐ疲れる人は、僕も苦手。

つきあいが悪かったり、

のりが悪かったり、

忙しくないのに忙しいと言ったり、

大変じゃないのに大変と言ったり、

無口になったり不機嫌になったり、と。

 

こっちが疲れるって話です。

 

やはり、体は鍛えるべき。

さ、週末も走るぞ。

 

しかし、なかなか痩せないのは、なぜだ?

 

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迷ってる場合ですかって話

後悔はしない主義ですが、

たまに後悔しちゃうんです。

 

何かしての後悔じゃなく、

何もしなかった後悔ばかり。

 

一瞬、迷って、

行くかどうか決められず、

タイミングを逃すんです。

で、やっぱ行けばよかった、と。

 

たとえば、この前、

北海道に行ったとき、

ジンギスカン鍋が美味しくて、

その鍋も売ってたのですが、

重かったのでやめたんです。

で、今も後悔。

北海道には簡単に行けないし。

 

そう、迷ったらGO!

 

北海道の占い師も、

直感でGOとアドバイスしてくれたし。

 

何かして失敗しても、

得ることのほうが多いくらい。

 

何もしなくて、

失敗もしなくて、

それで何を得るのかって話。

 

もう、迷う前にGO!

 

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新しい朝

今日、本格的に新しい職場に出勤。

 

なんとその前に、

走ってきました。

6キロほど。

 

そして、シャワーを浴びて、

歩いていきました。

15分もあれば着くんです。

 

で、一日中、

会議に次ぐ会議、

膨大な書類、

処理しきれない情報。

 

頭が疲れたので、

帰りは、遠回りして、

少し走って帰ってきました。

で、スッキリ。

 

こんな新生活が始まったのです。

 

明日はいよいよ教え子たちと初対面。

 

どんな出会いが待っているのでしょう。

出会いは、

目の前の壁を扉に変えて、

それを開ける鍵。

 

楽しみしかありません。

 

Love & Peace ・・)v

 

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✕解散 〇拡散

春は別れの季節、

とは言われますが、

生きてるかぎり、

この地球上にいるかぎり、

いったん出会ったら、

ずっとつながってるんです。

 

仲間が遠くへ巣立っても、

そこで仲間が仲間をつくり、

我々の仲間が増え、

我々の世界が広がるだけ。

 

また集まったとき、

それぞれの新天地の、

いろんな話が聞けるでしょう。

 

そう、解散じゃなく、拡散。

 

新緑の頃には、

また集まれるかな。

 

さみしいなんて、

言ってられません。

 

Love & Peace ・・)v

 

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四月一日

昭和、平成、

で、今日決まったなんちゃら、

もうめんどくさいから、

西暦でいいんじゃないか、

と思います。

 

年号など、

そんなにありがたいものでもないし。

年号つかうたびに、

天皇のことを思う必要もないし。

 

でも、平成を振り返ると、

自分の一つの時代が終わったな、

同時に新しい時代が始まるな、

とは感じます。

 

大学一年生から、

50歳の今まで。

なんだかしみじみと、

こんな気分に浸るには、

年号は便利かな。

 

四月一日昭和は遠くなりにけり

 

 

Love & Peace ・・)v

 

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ライバル来る

ひさしぶりにライバルがやってきて、

勝負しました。

 

その前に腹ごしらえ。

ライバルのリクエストで、

豚とレタスの鍋。

薄切り大根とエノキも入れました

あっさりして、野菜の甘みが出てくるんです。

 

一回戦、

僕が攻められっぱなしで、

もう負けたと諦め、

ライバルも勝利を確信した時、、

僕が一瞬のスキををついて、

角のナナメ攻撃で逆転勝利。

 

ライバルがそうとう悔しがり二回戦突入。

今度は守りを固め始めたライバル、

と思いきや、

一気に端から攻められ、

反対の端にまで追い込まれ惨敗。

前にしか進めない香車にしてやられました。

 

激戦を終え、

コーヒーを淹れ、

ライバルがファンからもらったメロンを、

贅沢に半分ずついただきながら感想戦。

お互いの健闘をたたえあいました。

 

日付が変わる頃、

あくびし始めたライバルは、

また厳しいたたかいの生活に、

戻っていきました。

 

さ、僕も少しはたたかわなくっちゃ。

 

Love & Peace ・・)v

 

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