初めてのランナーズハイ

今朝は、ちょっと走ってきました。
娘のところで目覚め、
娘の出勤とともに出て、
有明ジョグポートへ行きました。
更衣室とシャワーがあるランナーのための施設。
今日は10キロに挑戦。
途中、歩いたりもしましたが。
走っているうちに、
このままずっと行ける気がしました。
もしかしたら、ランナーズハイ?
海沿いを走って、
ちょいちょい写真を撮って、
楽しいランでした。
大学時代にも、走り出したことがあるんです。
でも、続きませんでした。
なぜ、50才になった今、続いているのでしょう?
たぶん、ポケモンGOで、
4000キロ近く歩き続けてきて、
足が鍛えられたからでしょう。
これも、無駄ではなかったというわけです。
明日は休足日かな。
でも、ちょっとは走りたいな。
で、今、これを書いている自分の驚いています。
あんなに走るのが嫌いだったのに。
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他人を攻撃しなくては気がすまないひとたち

他人を攻撃しないではいられない人、
けっこう、まわりにいるものです。
かわいそうなひと、
と無視してきたのですが、
何を言われないと、
増長して、
さらに攻撃的になるようです。
ああ、困った、困った。
劣等感の処理を誤ったのでしょう。
劣等感なんて誰でももっているもの。
自分を高めようとしないで、
他人の価値を下げることで、
自分の価値が上がった気になっているようです。
むしろ下がっていくのに。
いじめの根元もここかもしれません。
ネトウヨのヘイトスピーチなども。
学校でもよくあること。
教室だけでなく職員室でも。
もっと自分を好きになればいいのに。
春から研究してみます。
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アビリーンに行くの?

あるとき、アメリカでのこと。
一人が仲間に、
アビリーンに行こう、
と、ふと言ったんです。
特に特徴のない近くの町に。
今いるとこよりはおもしろいかな、
と、軽く思っただけで。
仲間は賛同し、
アビリーン行きのバスに乗りました。
で、後日、仲間が集まって、
アビリーンのことを話したら、
実は誰も行きたくはなかったと判明。
ここから、「アビリーン行きのバス」が、
誰も何も言わないと、
何となく流されて、
行きたくもないところに、
行かされてしまう例えになったんだとか。
そう、黙ってたら、
行きたくもないところに、
行かされてしまうんです。
日本では「大人の対応」などと、
怒りを見せず、
文句も言わず、
偉い人には従い、
体制には順応する、
そんな態度がいいこととされていますが、
その結果が、今このありさま。
日本は、アビリーン行きですかって話。
黙るもんか!
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お別れなどなしよりのなし

この春の人事異動で、
市内の元女子校に行くことになりました。
今の学校で8年間、
楽しかったなあ。
目の前にあるのは、壁ではなく扉。
この年になっても、
壁がいくつも扉になって、
自分の世界が広くなりました。
今では、壁歓迎!
扉を開ける鍵は、出会い。
これまでの出会いに感謝です。
で、これからの出会いに期待です。
お別れ?
そんなもの生きてるかぎり、
なしよりのなしでしょう。
同じ時代に同じ地球に暮らしているのですから。
では、また。
Love & Peace ・・)v

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Every wall is a door.

目の前にあるのは、
壁じゃなくて、扉。

最近、見かけて気に入っている言葉。

無理だと思っていても、
ひょんなことからやってみたら、
意外に簡単にできた。
そんなことがけっこうあるんです。

壁は、
そこにあるんじゃなくて、
心の中でつくってしまったもの。

体ごとぶつかってみたら、
実は扉だったりするんです。

でも、壁を扉に変えるのは、
なかなか一人ではできません。

出会いがあって、
背中を押されて、
はじめて壁にまるごとダイブ!
とたんに壁は扉になり、
見たことのない景色が待っている。

さ、壁はどこだ?

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北極星に向かって拡散

春、もうすぐ新年度、
この一年いっしょに働いてきた多動な仲間とも、
いよいよお別れする日がが近づいてきました。

よく遊び、
よく食べ、
よく酒を飲み、
よくコーヒーを飲み、
よく出かけ、
よくしゃべり、
よく笑い、
お互いをバカだねと讃えあい、
チームとして働いてきました。

誰かが失敗したら、
みんなで助け、
誰かが落ち込んだら、
みんなで励まし、
誰かの欠点は、
他の誰かが補い、
誰かの長所は、
他のみんなのものにして。

教え子たちも、
センセイたち仲いいよねえ、
と、よく言っていました。
そんな職場で働きたい、とも。

また新たな場所で、
そんなチームをつくれるかな?

このチームは、
解散ではないんです。
拡散なんです。

それぞれの場所で、
また、同じ北極星を目指すことでしょう。

我々の北極星は、
「教え子たちを幸せにする」ことでした。

北極星は、何百年光年だとか。
遠い、遠い、遠い。

ただ、北極星に向かって、前へ、前へ。

動物と人間の違いは、
目が横にあるか、
目が前にあるか。

さ、前しか見えないよ。

そう、人間だもの。

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嫌いだったものが

昨日は飲み会がありました。
最近は飲むんです。
以前はまったく飲まなかったのに。

鉄板焼、
焼き手の技術と、
飽きさせないトークに、
仲間も魅了されました。
やはり、プロの仕事は美しい。

二次会は、北海道の店。
この前行ったばかり。
思い出話に花が咲きました。

で、日付がかわり、
安ホテルに泊まりました。
以前なら、仲間を車で送り届けてたのに。

といっても、
大した量を飲んだわけではないのですが。

そして、今朝6時には、
ジョギングに出発。
1時間ほど、少し歩きながら。
以前なら寝ていた時間に。

で、ホテルに戻り、
大浴場に入って、
朝食をいただきました。

酒も、
早起きも、
走るのも、
すべて嫌いだったのに。

で、今夜も飲み会。
海辺の温泉街で。
明日、もちろん海岸線を走ります。

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失敗は失敗ではない

やってみたら、
思ったより難しかった。

これは失敗か?

違います。

どれだけ難しいかわかれば、
どれだけ準備すればいいかわかるもの。

またやればいいんです。

たいていの失敗なんて、
途中経過のラップみたいなもの。

そう、失敗の反対は、
何もしないこと。

差、明日も、いったる。

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甘くて香ばしい前夜

ちょっと帰りが遅くなり、
日付が変わった今
クッキーを焼いています。

部屋の中が、
甘くて香ばしい匂いがします。

そう、明日はホワイトデー。

いちおう、僕のレシピを。

薄力粉180g
無塩バター120g
粉砂糖60g
卵黄1ヶ
塩ひとつまみ

これをこねて、
2本の筒にして、
ラップでくるみ冷蔵庫へ。
固まったら、
たくわんのように切って焼きます。
180度で16分。

今回は、ココナツ入りにしました。

さ、ちょっとだけ味見しなくちゃ。
不味いものをあげるわけにはいかないので。

そう、ちょっとだけ。
あ、コーヒーいれよっと。

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ホットなパン

昨日、今日と、
ホットサンドをつくりました。

明日の弁当もホットサンド。
明日、朝ランがあるので、
もう実家でもらったトンカツで、
カツサンドをさっきつくりました。

ホットサンド用の器具があるんです。
バウルーというメーカーの。

8枚切りの食パンを2枚、
あいだに具を挟んで、
ホットサンドメーカーに入れて、
両面を焼くんです。

あ、ホットサンド、和製英語だ。
熱い(ホット)な砂(サンド)

英語でなんと言うのでしょう?

今年のお花見も、
ホットサンドでいこうかな。

Love & Peace ・・)v


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